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Un fico per tutti i gusti Tra i prodotti di settembre più gustosi spunta il Fico. Questo frutto matura tra agosto e settembre e da vita a diversi esemplari come il cimaruolo, i crateri oppure i tardivi che si possono gustare come frutto dolce a fine pasto oppure come ingrediente per qualche pietanza raffinata in […]
Una molecola per dimenticare Ricordate il celebre film di Michel Gondry del 2004, “Se mi lasci ti cancello”, la splendida commedia con Kate Winslet e Jim Carrey , il cui plot ruotava attorno ad un apparecchio che cancellava tutti i cattivi ricordi, in particolare quelli legati ad una delusione d’amore? Ebbene, dall’Australia alcuni ricercatori affermano […]
Troppo stanchi per tornare a lavoro e allo studio? Serve solo un po’ di energia Per coloro che soffrono particolarmente lo stress da rientro dopo le vacanze, che si sentono stanchi e senza energia per affrontare tutti i gli impegni del lavoro e dello studio, suggeriamo ivi l’assunzione di alcuni cibi che contengono proprietà nutritive […]
Il crudele passaggio dalla tintarella alla dieta Sembrava quasi impossibile su quelle finissime spiagge, con il mare limpido e brillante, il sole caldo e la compagnia sempre attiva e vivace che questo giorno potesse mai arrivare. Ed invece, eccoci qui in ufficio, amiche mie, a sonnecchiare con la palpebra pesate perché non siamo ancora abituate […]
Sentimenti a lavoro: mostrarli o reprimerli? E’ giusto reprimere i propri sentimenti quando si è a lavoro? Alcuni dicono di no. L’ambiente di lavoro così come gli altri contesti sociali di cui facciamo parte è un complicato e delicato groviglio di relazioni umane. Optare ad un equilibrio è sempre la mossa più azzeccata; la cosa […]
Disturbo dell’attenzione: in aumento tra i nostri bambini. Secondo le ultime ricerche mediche, un bambino su dieci soffre del disturbo dell’attenzione e dell’iperattività. I ragazzi affetti da quello che negli Usa, in gergo medico chiamano AdHd (Attention deficit hyperactivity disorder), hanno un’età compresa tra i 5 e 17 anni e sono, sempre secondo questi dati, […]
I toppini di mille colori e dimensioni ci attendono ancora per poco nei negozi d’abbigliamento. Non abbiate paura di acquistarli temendo qualche chiletto in più sulla pancia. Con questi esercizi di pilates, mirati per gli addominali, potremmo tutte sfoggiare i muscoli più sodi e vantare con le amiche una splendida pancia piatta.
L’estate non è ancora finita; siamo ancora in tempo, quindi, per sfoggiare in spiaggia natiche da urlo. Sode ed alte che scolpiscono ancor più la nostra femminilità e aspetto fisico eccellente. Diamoci da fare, allora, seguendo da brave e volenterose allieve questi semplici ed utilissimi esercizi per rassodare il nostro lato b e non avere […]
Il dolore cervicale è molto diffuso e soprattutto molto fastidioso. Si manifesta solitamente con diversi sintomi e può anche durare dei giorni. Vi suggeriamo di seguire gli esercizi proposti all’interno del video per avere un pò di sollievo in più grazie alla ginnastica e ai consigli di postura. 🙂
Più belle con denti più bianchi Un segreto di bellezza è quello di avere un sorriso perfetto, con labbra morbide e curate e denti bianchi, oltre ad avere un alito fresco. Ma al di là di cattive abitudini come eccesso di caffè e tabacco, il colore non propriamente bianco dei nostri denti lo si deve […]
L’ansia è uno dei disturbi più diffusi degli ultimi anni L’ansia è uno dei disturbi più comuni degli ultimi anni. La frenesia dei ritmi di lavoro, le aspettative che questo ci richiede e di riflesso anche coloro che ci sono attorno sono così alte che spesso è difficile soddisfarle, anzi, diciamo che nella maggior parte […]