Il crudele passaggio dalla tintarella alla dieta Sembrava quasi impossibile su quelle finissime spiagge, con il mare limpido e brillante, il sole caldo e la compagnia sempre attiva e vivace che questo giorno potesse mai arrivare. Ed invece, eccoci qui in ufficio, amiche mie, a sonnecchiare con la palpebra pesate perché non siamo ancora abituate […]
Dimagrire
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Fitness 2.0: la nuova frontiera della ginnastica.
Addio videocassette ginnastica anni 80’, adesso ci sono i videogiochi per fitness web 2.0. Moda degli ultimi anni è fare fitness in casa. Ma attenzione, i sacrifici per avere un corpo invidiabile e per rispettare sempre e comunque, il saggio detto “mens sana in corpore sano” non si fanno più dinnanzi ad una videocassetta vintage […]
Cellulite e alimentazione
Abbiamo già parlato precedentemente delle cause che provocano alla nostra pelle quel fastidioso effetto a buccia d’arancia che però con qualche piccolo accorgimento può essere limitato. Purtroppo il detto “Chi bella vuole apparire le pene deve soffrire” è abbastanza veritiero (tranne per quei casi rari di donne che sembrano geneticamente modificate, e non è detto che […]
Consigli per prevenire la cellulite
Solo pronunciando il suo nome già iniziamo a sentirci gonfie, piene di complessi, e a disagio con noi stesse, stiamo parlando della nemica di ogni donna: la Cellulite! Poche sono le donne che possono vantarsi di non averne e purtroppo non serve non mangiare per evitarle, infatti ci sono persone che nonostante siano magre, si lamentano […]