Dieta

L’inverno sta finendo. E’ ora di mettersi a dieta per l’estate….

L’estate è ormai alle porte e, nonostante questo si ripeti ciclicamente ogni anno, la prova costume sembra rimanere uno degli esami più duri da sostenere, soprattutto per le donne. Donne ormai emancipate, in carriera, potenti, astute, determinate, che durante l’anno hanno saputo affrontare sfide ben più difficili rispetto ad un costume da bagno, cadono irrimediabilmente, nessuna esclusa, nella trappola del bikini o del tanga… Pancia rilassata, cellulite, sedere cascante sono dei veri crucci. E allora passiamo alla soluzione di quest’anno. Dopo la dieta della luna, quella detta Zona, della papaia, del cocomero e la Weight Watcher, ecco il rimedio del 2011: la dieta Dukan, la dieta che ogni star che si rispetti sta seguendo. Una dieta innovativa a base di proteine, divisa in quattro fasi, che promette risultati rapidi e duraturi, senza patire troppe rinunce. Non ci sono, infatti, limiti di quantità, di orari, di abbinamenti, basta seguire una lista di cibi permessi che si possono mangiare in qualsiasi momento della giornata ed in qualsiasi quantità. E allora, donne ma anche voi uomini, che aspettate a prenotare un ristorante specializzato in carni e a mangiare senza rinunce per poi stringere, finalmente, i laccetti dei vostri costumi e mostrare un lato B di tutto rispetto?

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