Mamme

MODA PREMAMAN

Niente capottoni, maglioni larghi e tende avvolgenti. Anche l’abbigliamento premaman è alla moda. E quella 2013 non si risparmia niente, suggerendo direttive anche per le serate di gala. L’abbigliamento premanan In gravidanza, ci sono donne che intendono dissimulare e donne che intendono ostentare. Ovviamente stiamo parlando del pancione, “accessorio” che difficilmente trova un abbinamento con […]

Dieta

I migliori trucchi per dimagrire in modo bilanciato

L’estate è ormai arrivata e la prova costume non risparmia proprio nessuno, è generalmente in questo periodo che la maggior parte delle persone decide di iniziare un regime alimentare dietetico, per perdere i chili di troppo. E’importante sottolineare l’importanza di dimagrire in modo bilanciato, seguendo una dieta che sia ricca di tutti i principi nutritivi […]

Ricette italiane

Alici marinate, un piatto sano e veloce

Gourmet Italy ti aiuta a trasformare un antipasto in uno sfizioso piatto. Con l’arrivo del caldo diventa sempre più difficile mettersi ai fornelli, abbiamo infatti bisogno di preparare semplici e pratiche ricette che non richiedano troppo tempo per la preparazione ma, che al tempo stesso, siano gustose e nutrienti. Molto spesso gli antipasti sono una […]

Fitness e sport

Mantenersi in salute con il fitness

Chiunque voglia avere buona cura del proprio corpo non può di certo trascurare il fatto che un’attività fisica svolta regolarmente è uno dei punti fermi da perseguire per una vita sana e duratura, una base da cui partire per tenere a bada tutte quelle malattie che colpiscono principalmente il cuore ed i polmoni, spesso frutto […]